10 อันดับสาเหตุการเสียชีวิตของคนไทย

อะไรคือภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศและวิธีการรักษา สิ่งที่ผู้ชายไม่ชอบที่สุดน่าจะเป็นภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ หรือ การร่วมเพศไม่สำเร็จ ซึ่งสิ่งเหล่านี้ทำให้เสียอารมณ์ทั้งสองฝ่าย และหากเกิดขึ้นบ่อยๆความไม่มั่นใจและวิตกกังวลจะตามมา และจากการสำรวจในประเทศไทยเมื่อปี พ.ศ. 2547 พบว่าชายไทยทั่วประเทศ อายุ 40 – 70 ปี จำนวน 1,250 รายมีอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศถึงร้อยละ 43 ปัญหานี้จึงไม่ใช่เรื่องธรรมดาแน่นอน หากคุณไม่อยากเกิดปัญหานี้หรือมีความกังวลว่ากำลังพบเจอปัญหานี้หรือเปล่า ต่อไปนี้คือเรื่องที่ควรศึกษาและเข้าใจเพื่อจะได้แก้ไขอย่างทันท่วงที […]

วิธีลดความอ้วนฉบับถาวร สวัสดีครับวันนี้ทาง Thaimen จะมาแนะนำวิธีการลดความอ้วนฉบับถาวรซึ่งไม่มีผลข้างเคียงและการโยโย่กลับมาอ้วนอีกครั้งแน่นอนหากเราทำวิธีต่อไปนี้อย่างสม่ำเสมอและหมั่นดูแลสุขภาพนะครับ ซึ่งก่อนอื่นเลยก่อนที่เราจะมานำเสนอวิธีดังกล่าวเรามาเริ่มกันด้วยที่… “กำลังลดน้ำหนัก” ประโยคสุดฮิตติดปากสาวๆ (และหนุ่มๆ) ยุคนี้ไปแล้ว คนรอบกายเราไม่ว่าจะอวบ อ้วน หรือแม้แต่ดูผอมเพรียว ก็ล้วนแต่ “กำลังลดน้ำหนัก” ด้วยวิธีสารพัดสารพัน จนไม่รู้ว่าอันไหนดี และบางวิธีก็ดูอันตรายซะเหลือเกิน…ซิกน่า เลยอยากคลายความสงสัยด้วยการไปฟังคำแนะนำเกี่ยวกับ วิธีออกกำลังกายลดน้ำหนักที่ถูกต้องและรวดเร็วที่สุด จากคุณหมอตัวจริงเลยดีกว่าจะได้เลิกมโนกันเอง เคล็ดลับที่ 1 […]

วิธีการเลือกซื้อผักและผลไม้เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น!!! สวัสดีครับผม พบกันอีกครั้งกับ Thaimen ซึ่งวันนี้เราจะมาแนะนำวิธีการเลือกซื้อผักและผลไม้ที่ควรเลือกซื้ออย่างไรให้ปราศจากโรคและแบคทีเรียครับ ซึ่งต้องบอกก่อนเลยว่ายุคสมัยเปลี่ยนไปคนเริ่มหันมาเห็นคุณค่ากับร่างกายของตัวเองมากขึ้นรวมไปถึงการเลือกรับประทานอาหารหรือผลไม้ที่ปราศจากแบคทีเรียหรือเชื้อรานั่นเองครับ ซึ่งวันนี้มากับหลักการเลือกซื้อได้เลยครับ…..     หลักการเลือกซื้อผักและผลไม้สด 1. การเลือกซื้ออาหารประเภทผัก ผักที่ใช้เป็นอาหาร ได้มาจากส่วนต่างๆ ของพืช ได้แก่ ใบ ราก ผล เมล็ด ดอก โดยมีวิธีเลือกซื้อผัก […]

แนะนำ 10 อันดับ โฟมล้างหน้าลดสิว ยี่ห้อไหนดี 2020 ลดความมัน รักษาสิว อ่อนโยนต่อผิวแพ้ง่าย   ปัญหาหนึ่งที่ทำให้ผิวเราดูไม่กระจ่างใส สวยแบบไม่สุดสักทีก็คือ “สิว” นั่นเองค่ะ ซึ่งสิวที่ว่ามันก็ไม่ใช่เรื่องสิว ๆ นะคะ เพราะสิวสามารถเกิดขึ้นทั้งวัยรุ่นและไม่วัยรุ่น และพอเป็นทีก็รักษายาก ซึ่งวิธีการรักษาสิวนั้นก็มีหลายขั้นตอนค่ะ หนึ่งในขั้นตอนพื้นฐานที่เราควรให้ความสำคัญเป็นอันดับแรก ๆ เลยก็คือ การใช้โฟมล้างหน้าเนี่ยแหละค่ะ หากผิวสกปรก […]