นมถั่วเหลืองอร่อย

10 อันดับนมถั่วเหลือง สวัสดีครับวันนี้ทาง Thaimen จะมาแนะนำเกี่ยวกับนมถั่วเหลืองที่ให้ทั้งสุขภาพและโปรตีนแก่ร่างกาย ซึ่งดีต่อสุขภาพมากๆเลยครับโดยปกติแล้วผมก็ทานเหมือนกันครับ วันนี้เลยอยากจะมาแนะนำเพื่อนในผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดให้แก่สมาชิกทุกคนครับ   นมถั่วเหลือง ถือเป็นเครื่องดื่มอีกชนิดหนึ่งที่ได้รับความนิยมจากคนทั่วโลก โดยเฉพาะในกลุ่มคนที่ทานมังสวิรัตและกลุ่มคนที่ควบคุมอาหาร รักสุขภาพ เพราะในนมถั่วเหลืองจะประกอบไปด้วยคุณประโยชน์ที่สำคัญต่อร่างกายหลายประการ แถมยังปราศจากไขมันสัตว์ น้ำตาลแลคโตส (Lactose) และโปรตีนจากวัวด้วย เป็นเครื่องดื่มที่ดื่มง่าย ราคาไม่แพง จึงทำให้คนที่แพ้นมวัวหันมาดื่มนมถั่วเหลืองเป็นทางเลือกเพิ่มเติม และเดี๋ยวนี้ยังได้มีการทำรสชาติต่าง ๆ ให้น่ารับประทานและเพิ่มคุณค่าทางอาหารมากขึ้น เช่น นมถั่วเหลืองผสมงาดำ นมถั่วเหลืองสูตรหวานน้อย นมถั่วเหลืองที่เพิ่มคอลลาเจน และยังเพิ่มวิตามินต่าง ๆ ที่จำเป็นต่อร่างกายลงไปด้วย เช่น วิตามิน E แคลเซียม ทำให้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ต่างชื่นชอบ จึงทำให้นมถั่วเหลืองเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีวางขายอยู่ตามร้านค้าทั่วไป และหาซื้อได้ง่ายนั่นเองครับ     ประโยชน์ของนมถั่วเหลือง นมถั่วเหลืองเป็นแหล่งรวมคุณประโยชน์ และพลังงานที่ร่างกายสามารถนำเอามาใช้ได้ครบ ทั้งยังช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอในร่างกายได้ดีไม่แพ้นมวัวเลยค่ะ สำหรับใครที่แพ้นมวัวสามารถมาดื่มนมถั่วเหลืองแทนได้เลย เพราะในนมถั่วเหลืองนั้นไม่มีแลคโตส ไม่มีไขมันสูง แถมช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดได้ มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้ห่างไกลจากโรคมะเร็งปากมดลูกและต่อมลูกหมากได้อีกด้วย  นอกจากนี้ […]